跨训练训练应用
跨训练锻炼应用是一款免费的生活方式应用，可在iPhone上使用。由Bred Ventures Inc开发，该应用允许用户跟踪他们在每个CrossFit或Cross Training课程和锻炼中的努力区域、心率和积分。
通过使用您的Apple Watch进行实时反馈或连接任何蓝牙心率监测器，该应用提供有关您的身体在每次锻炼中的努力程度的宝贵见解。无论您是CrossFit俱乐部的会员还是在家进行功能性训练，Cross Training Workout App都旨在帮助您实现健身目标。
该应用程序使用户能够设置每日积分目标，以最大限度地提高训练和卡路里消耗。您的Apple Watch上的实时区域跟踪可以在锻炼过程中提供动力。您可以方便地在手腕上跟踪各种类型的锻炼，包括AMRAP、EMOM、Tabata、Timer和Metcon。然后，可以手动将统计数据上传到CrossFit BTWB。
Cross Training Workout App具有个性化的跨训练和功能性健身锻炼区域阈值。每个区域都与一种颜色相关联，获得积分会在您的Apple Watch上触发触觉反馈，保持您的积极性。
除了实时跟踪，该应用还为选择加入的用户提供每次锻炼的电子邮件摘要。这些摘要提供详细的统计数据，帮助跟踪和改善表现。隐私是首要任务，开发人员重视用户信息，从不共享或出售。
与Apple Health的集成允许应用程序读取生物测定数据以进行个性化，保存锻炼数据并为Apple活动环做出贡献。该应用与任何蓝牙心率监测器或Apple Watch系列3或更高版本兼容。
请注意，Cross Training Workout App由PK Fitness Apps Inc开发，与CrossFit无关。
